秋风一吹，所有人都要当心了，尤其是学生！
秋日的凉意悄然笼罩西安，有些人的“苦日子”也准时开始。
一、这次也没逃掉
9月1日傍晚，国家卫生健康委员会与中国气象局联合发布了今年秋季首期花粉浓度预报服务提示，预报显示，未来一周北方大部分地区以晴天、多云天气为主，干燥少雨的环境，非常适合花粉滋生和扩散。目前，西安的花粉浓度已达到较高级别，过敏人群需特别注意。
眼下困扰西安人的过敏元凶，是随处可见的蒿属植物花粉。艾蒿、大籽蒿、黄花蒿是最常见的品种，也是我国北方夏秋季节最主要的致敏植物。这类植物生命力旺盛，每年7到10月会集中释放花粉，其花粉颗粒微小、质地轻盈，可随风飘散至数百公里外。
相关流行病学数据也印证了蒿草花粉的致敏威力，西北地区的过敏占比，在全国范围内遥遥领先。在西安及周边区域的花粉过敏人群中，每3人中就有1人对蒿草花粉过敏。
二、这比春天那波狠多了
很多人默认春天才是花粉过敏的高发季，实际上秋季的蒿草过敏更难熬。春季致敏的主力是杨树、柳树花粉，其花粉直径大多在20到40微米，基本能被鼻毛、鼻腔黏膜挡在上呼吸道。而蒿草花粉个头更小、更轻，能够顺利穿过鼻腔，还能顺着气流到达咽喉甚至更深处。所以许多蒿草过敏者不光鼻子难受，还容易咳嗽、嗓子痒、胸闷，甚至诱发哮喘。
而且，杨树、柳树大多种在道路两旁或公园里，只要避开这些区域就能减少接触。但蒿草完全不一样，路边、荒地、郊外都能生长，花粉质量轻，每到秋季晴朗少雨的天气，就能扩散到大片区域，即便周边没有草木，空气里照样有蒿草花粉。
更关键的是，蒿草属于强致敏性花粉，触发打喷嚏、流眼泪的门槛比大多数春季花粉要低得多，敏感人群哪怕只接触到微量，也会引发剧烈反应，喷嚏不止、涕泪直流、眼睛发痒，而且这种状态往往持续数周之久。
三、这真的很难忍
很多人会发现，自己以前夏秋换季毫无不适，可近几年一到7月下旬就突然过敏，便下意识觉得这是自己免疫力下降的原因。其实这无关身体强弱，而是免疫系统出现了识别偏差，对蒿草花粉这类无害的外界物质，产生了过度的防御反应。近些年，北方气候偏干燥，秋季花粉浓度逐年升高，再加上现代人日常作息、环境压力等影响，原本不过敏的人也可能会突然过敏。
面对这种突发的季节性过敏，很多人第一时间都会当成普通的换季感冒。事实上，普通感冒会伴随发烧、咽喉肿痛等症状，一周左右便可自愈；而固定时间发作，只出现眼睛和鼻子发痒、反复喷嚏流涕的不适，基本都是花粉过敏。
确认过敏情况后，日常可以通过简单方式科学防治，减少过敏发作。花粉高发的晴天、大风天，尽量减少外出时间。外出时佩戴过滤性更好的口罩和护目镜。从户外回家后，及时清洗面部、鼻腔和双手，同时关好门窗，避免室外花粉持续飘入室内，最大程度减少花粉接触和残留。
很多人对花粉过敏不以为意，觉得只是打喷嚏、流鼻涕，忍几天就能熬过去，这种想法其实非常危险。长期硬扛会不断损伤鼻腔、气道黏膜，慢慢演变成常年发作的鼻炎、咽喉炎，甚至诱发哮喘。因此，一定要第一时间进行干预。尤其是学生，如果在校出现不适，要第一时间告诉老师，尽快就医并按医嘱用药。