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“老己是一个有100万就会给我花100万的人。”

“我说中午想吃火锅鸡，老己听完立马带我去了。”

“我随口说想吃小蛋糕，老己听到马上买来，还多买了一杯咖啡解腻。” 

当这些温暖的自述在社交媒体上流传，“爱你老己，明天见”被网友评为有史以来最好的梗。这个源于游戏台词“爱你老妈，明天见”的演变，从最初的滥用对立，到如今人们将爱的对象转向自己，它在这个冬天，引发了最温暖的共鸣。

一、对不起，老己

我们总在努力学习如何爱别人，却忘了自己才是那个最该被好好对待的人。于是，我们习惯对他人宽容，对自己苛责，把那个最需要被接纳和呵护的老己，养得很差。

学生时代，一道苦思不解的数学题，一次不尽人意的考试成绩都会让我们彻夜难眠，心里反复碾过一句话：“连这个都不会，你还能做好什么？”

步入社会，我们对外圆滑周到，却把最尖酸刻薄的话留给了自己，一遍遍地质疑自身能力，揪着一点失误就骂自己“什么都做不好”；我们记得住身边每一个人的生日和喜好，精心准备礼物和惊喜，却始终觉得那个努力生活的自己“不配”被同等对待。

我们督促自己不断奔跑，连片刻的停歇都不被允许，哪怕身体早已发出疲惫的警报，大脑却还在不停催促：“别人都能坚持，你为什么不行？”甚至生病时也要一拖再拖，仿佛照顾好自己永远是可以“等等”的事。

对不起，老己。我想有时候你甚至会以为，我才是这个世界上最讨厌你的人吧。

二、爱你老己，没条件

怎么样才是爱自己？

是超前消费给自己买一件奢侈品？是跟风打卡人均四位数的网红餐厅？是看到他人购买高额物品，便生出要赶超的执念？总有人会把爱自己与疯狂消费画上等号，好像只有这样才能告诉所有人“我超级爱自己”。

可爱自己，从来不是浮夸的表演，不需要观众与掌声，而是卸下所有苛责，允许自己在不想做饭的时候，点一份外卖，不责怪自己懒惰；允许自己在家无所事事地待一天，而不感到愧疚；允许自己来一顿高热量美食，而不陷入身材焦虑。

而这一切，无需等待某个完美的时机，爱自己，就从当下开始。所以，累了就放下手机，好好休息；想学的内容，不用等“准备好”再开始；路过甜品店心动时，就给自己买一个小蛋糕。 

人没必要一直做正确的事，偶尔也要做自己喜欢的事。“老己”就是会偷懒、会嘴馋、会犯错，却永远无条件支持你的自己。

三、爱你老己，明天见

老己不在乎你有没有成就，只在乎你开不开心。与其等待世界认可，不如先对自己特别好。

每天努力学习的你，即使某次考试没有取得预想的成绩，也不要否定自己，允许进步的节奏高低起伏，你收获的知识与坚持比分数更加宝贵。每天认真工作的你，不再因为过去的失误而自责，也不因短暂的停歇而焦虑，每一步前行，无论快慢，都是成长。 

重新养育自己是一场漫长的和解。这意味着在跌倒时扶自己一把，在进步时给出肯定，在迷茫时给予耐心。就像对待最珍视的朋友那样，对自己说：“你已经尽力了，这很好。”这条路或许会有反复，或许漫长，但是谢谢你，始终没有放弃自己。

所以什么都别说了，和老己一块把日子过好，比什么都好。

爱你老己，明天见！