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你在家庭聚会时，有没有听过这样的低声议论？

“楼上阿姨的儿子，985大学毕业的，在家待了三年多了。”

“对门那个哥哥退学回家，不复读也不工作，一说未来就沉默。”

从“别人家的孩子”变成家庭里不愿意提及的“隐形成员”，他们有一个共同的名字——“尼特族”。

一．“尼特族”现状

“尼特族”这个词来源于英国，指处于不升学、不就业、不进修或不参加就业辅导，依靠父母生活的年轻群体。他们看似与传统的“啃老族”相似，但本质有所不同。多数尼特族是在经历了升学或求职等挫败后，对自我价值产生怀疑，进而逃避现实。根据调查显示，我国尼特族规模已突破600万，其中六成以上人是接受过高等教育的。

这些怀揣文凭的年轻人遁入“家庭庇护”，既不踏入职场也不继续深造，每天在“人均年入百万”的网络幻象和“毕业即失业”的现实之间卡出焦虑。嘴上说躺平，精神却从未松懈，半夜三点还在搜“20岁人生完蛋怎么办”。高学历带来的光环让他们认定自己应该大有作为，但社会的现实又让他们觉得自己不被需要。他们停在“高不成”的期待与“低不就”的进退两难之间，陷入“昼夜颠倒、社交萎缩”的恶性循环，进一步固化了尼特族状态。

二．造成这样的原因

大部分人对尼特族对误解就是懒惰，但实际并非如此。很多尼特族在学生时代成绩优异，甚至从小到大都是“别人家的孩子”。可当他们离开熟悉的学校后，就突然失去了方向感。2025年全国普通高校毕业生规模预计达1222万人，较2024年增加43万人，创历史新高，但应届生就业率创下新低，仅为 68%。

高考录取率越来越高，毕业生就业率却逐年下滑，这说明教育产出和社会需求之间出现了无法跨越的鸿沟。很多家长为了让孩子能安心学习，包办了除学习以外的一切事物，学校也为了应对考试，忽视学生其他方面的成长，让孩子成为了“厉害的做题家”，却成了“生活的低能儿”。当他们到了进入社会的年纪时，面对不被认同的价值感，恐惧很容易让他们退回“被照顾”的舒适区，也就是家庭。

三．关于拒绝“尼特族”的建议

尼特族的背后是社会环境、个体心理与家庭期待多重因素交织的结果。社会环境我们无法轻易改变，但在个人层面，我们应该重建自身与社会的联系，去关注生活中更多的事物，去发展自己的兴趣爱好，找到自己除学习以外的价值感。对于家庭来讲，父母应该作为“建议者”而非“决策者”，锻炼孩子自身思维和解决问题的能力，让他成长为一个真正的“社会人”。

尼特族像一面棱镜，折射出时代的集体焦虑。面对未知，迷茫是难免的，但我们要做的不是躺平，而是重新定义自己的赛道。